|
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
מה עושה הצום לשיניים שלכם?
|
אם לא תצחצחו שיניים אחרי הארוחה המפסקת, אותם שיירים מהארוחה ילוו אתכם כ-26 שעות, דבר העלול להאיץ התפתחות עששת ● בזמן הצום מתפתחת פטריה על גב הלשון ● מייד עם סיום הצום, חשוב לצחצח את השיניים ואת הלשון
|
|
שימרו על השיניים [צילום: פלאש 90]
|
|
|
|
|
צום יום הכיפורים הקרב ובא, טומן בחובו לא רק סבל פיזי, אלא גם פגיעה ממשית בשיניים. מהן ההשלכות וכיצד ניתן להקטין את הנזק? - ריח רע מהפה: כל צום ממושך (מעל ל-10 שעות) גורם ליובש בחלל הפה. יובש זה הוא כר גידול מצויין לגדילת חיידקים אנאירובים (אשר רובם נמצאים על גב הלשון) המפרישים תרכובות גופרתיות היוצרות ריח רע מן הפה. דיבור מרובה בשעות הצום, יגביר את היובש וכך את הריח הרע. המלצה למזעור הריח: קראו יותר דברו פחות;
- הגדלת הסיכוי לעששת: ארוחה מפסקת מכילה פחמימות, שתייה ממותקת וקינות מתוק. לאחר ארוחה זו, באם לא נצחצח את השיניים, אותם שיירים מן הארוחה ילוו אותנו כ-26 שעות - הדבר עלול להזיק לשיניים ולהאצה של התפתחות עששת. המלצה: צחצוח יסודי לאחר הארוחה המפסקת וגם מייד בתום הצום;
- עישון וצום: העישון בזמן הצום מזיק שבעתיים לחלל הפה - הניקוטין והחום מהסיגריות, מגבירים את יובש הפה ומזיקים יותר מהרגיל. המלצה: לא לעשן בזמן הצום;
- "גונבים בצום משהו קטן???": אכילה של דבר מה בזמן הצום, מזיקה לשיניים הרבה יותר מאשר צום מלא. חטיפת מתוק בפתאומיות, מעלה את חומציות הסביבה בפה וכך הסבירות להתקפת השיניים על-ידי חיידקים עולה. המלצה: חטפו פחמימות או ירק;
- פטריה: בזמן הצום מתפתחת פטריה על גב הלשון (נראית כשכבה לבנה) שפוגעת בחוש הטעם. מייד עם סיום הצום, חשוב לצחצח את השיניים ואת הלשון בקפידה ולסלק את השכבה הלבנה. מייד לאחר הצום, יש לשתות מספר כוסות מים על-מנת לשבור את היובש בחלל הפה. מומלץ גם למצוץ סוכריות חמוצות ומסטיקים ללא סוכר הגורמים להפרשת רוק.
|
| תאריך:
|
05/10/2011
|
|
|
עודכן:
|
05/10/2011
|
|
ד"ר רונן בורדובסקי
|
|
מה עושה הצום לשיניים שלכם?
|
|
במידה ועברתן את התאריך והלידה אינה נראית באופק, להלן מספר שיטות שיכולות לעזור ולסייע להתחלה:
|
|
|
|
|
צום עלול להוות סכנת חיים למי שסובל ממחלות כרוניות כגון: יתר לחץ דם, אי-ספיקת לב, סוכרת, מחלת לב איסכמית, אי-ספיקת כליות וכבד ומחלות סרטן. לחולים עם מחלות אלו, לא מומלץ לצום, מאחר שהצום עלול לגרום אצלם למצבים מסכני חיים עקב ירידת לחץ דם חדה, לשינויים במשק המלחים בגוף ולירידה בערך הסוכר בדם.
|
|
|
|
|
יום כיפור נחשב ליום הקדוש ביותר בשנה. זהו היום היחיד בו קצב החיים המהיר מוריד הילוך ברחבי כל הארץ. כל החנויות סגורות, שדה התעופה סגור, אין תנועה, זיהום האוויר נמצא ברמה הנמוכה ביותר בהשוואה לכל השנה. בהחלט יש אווירה של רוגע.
|
|
|
|
|
בדרך העולה לגוש עציון, לפני כחודש, הטלפון ברכב מצלצל. חבר על הקו, ומה שלום חנן? הוא שואל ואני סמוך לשער כפר עציון, אומר לו - עכשיו נכנס לבדוק.
|
|
|
|
|
סיפור העקידה נוכח בחדר בכל זמן הראיון עם פרופ' ישראל אומן. נוכח כפי שהוא נוכח בחייו. נוכח כמו שתי תמונות העקידה העתיקות שאומן רכש בשנים האחרונות כדי לעטר את קירות ביתו, תמונות שכל אחת מהן מספרת סיפור עקידה שונה.
|
|
|
|
|
השילוב האפרו-אמריקני-מוסלמי והאנטישמי מעמיק את אחיזתו והשתלטותו
