לקבלת רשימות חדשות בנושא לדוא"ל שלך: |
|
|
|
לאזן את התזונה
חמישה צירופי מזון מומלצים לתזונה נכונה * הוספת מעט שומן בריא מאבוקדו או שמן זית לסלט תעזור לכם לספוג את הקרוטנואידים שמצויים בחסה רומית, גזר ועגבנייה
25/03/2024 |
סוזן בוורמן
|
|
חשיבות שתיית מים גם בחורף
אל תשתו רק כשאתם צמאים - קחו הפסקות שתיית מים במהלך היום, למשל כל שעה עגולה כוס מים אחת * הציבו יעדי שתייה - 12 כוסות מים ביום
20/12/2022 |
איה בן-שלום
|
|
בטן ריקה
"אימא, אני רעבה", הייתה מייללת; "אימא, אני רוצה לאכול", נדנדה הילדה בת העשר כדרך קבע, ואימה הייתה מביטה בה בעצב, דמעה סוררת נושרת לה על לחיה * פרק מהספר "קרייזי ליידי בה"א הידיעה" הוצאת "דרך המילים"
01/06/2022 |
גלי צבי-ויס
|
|
שייקה אופיר - מאסטר שייזכר לדורות
מדובר בפנומן בעל יכולות מדהימות בכל תחום תרבות אפשרי * הוא זכה להצלחה לאורך שנים בכל תחום שעסק בו * אפשר לומר במילים ברורות: כולנו היינו בניו * ואפשר גם לומר במילים עוד יותר ברורות: הגיע לו לסיים את חייו בדרך אחרת * כך מספר לנו האמן נתי רביץ הרואה בשייקה אופיר אב רוחני שהשפיע ועדיין משפיע עליו לאורך שנים
19/05/2022 |
חובב לויטס
|
|
לנפתלי בנט יש זיכרון קצר
האם נפתלי בנט לא זוכר מה שקרה אך לפני מספר חודשים * האם בנט מראה סימנים של גרוניך או שמא הוא מכזב?
25/04/2022 |
אפרים הלפרין
|
|
נפלאות הפפאיה
הפפאיה, פרי אקזוטי ונדיר בעבר, זמינה כעת ברוב עונות השנה * היא טעימה למאכל, מתוקה, צבעה מיוחד ותוסס והיא עשירה ביתרונות בריאותיים ההופכים אותה לפרי פופולרי בעל השפעות רבות
25/01/2022 |
מריה סוידאן
|
|
על מורכבות ופשטות ביצירות מופת
ומה היא יצירת מופת אם לא הפשטות שבתחכום - דוד של מיכלאנג'לו, מונה ליזה של לאונרדו דה וינצ'י, סעודת השייטים של רנואר
17/10/2021 |
יעקב קורי
|
|
"פרס האור" ה'תשפ"א - 2021 - חלק ב'
אטלס מבקש דווקא אחר חשיפה של פנים שאינן זהות רק עם נימוס, נדיבות, ענווה ונמיכות-רוח * הילדים ביצירתו מגלים יצרים, תוקפנות, רצונות עזים, תחושות-גדלות או בהלה קשה
31/05/2021 |
שמחה סיאני
|
|
גרסת ילדות
עוד כמה תגובות קצרות בדרך כלל - בנושאים גדולים כקטנים * והפעם - גרסת ינקותי, גמול, חומת-מפגע לחרפות השמאל וחגיגות פגאניות * "אל נא רפא נא לה" (במדבר י"ב, פסוק י"ג) * הרבה בריאות ואושר
20/05/2021 |
אביתר בן-צדף
|
|
יום האישה הבינלאומית בשכונת אליהו
קומקום המים הגדול הרותחים על הכירה החל לבעבע, הנענע הריחני שנשאר לפליטה ואיבד מטריותו נרחץ בקפידה, הכוסות הונחו על השולחן, ג'ג'ו עזריאל הזריזה כבר חזרה מהמכולת וידה השמאלית עמוסה ארבעה כיכרות לחם, בידה הימנית סל פלסטיק ירוק עם התוספות
07/03/2021 |
עמנואל בן-סבו
|
|
מה לקחת במקום...
שינוי מתחיל במודעות להרגל שרוצים לשנות ואז לשלב במקומו התנהגות אחרת, שמשרתת טוב יותר את הרצון שלנו לשפר את הרגלי האכילה
03/02/2021 |
ניאורה מרטה
|
|
"קונפקציה עילית"
שלושה שירים על אליעזר רבי החייט של הקיבוץ * ובצאת הדמדומים/חתכה מחטו של החיט/כל הלילה התירה את הפרים/לפתוח דרכו לעולמות האחרים/להאיר לו את החשיכה בשדותיו/שבאה שעתו/למוח מנוחה אחרונה/בעמק שאהב
15/10/2020 |
בלפור חקק
|
|
מילה על נבחרי ציבור
מדובר לעיתים בכמה אירועים שמתרחשים במקביל * אז למי הולכים ולמי לא? ומה עושים עם מסיבת הסידור שיש לילד, או אירוע משפחתי אחר? מה קורה כשזה נופל על יום ההולדת של הילדה, של בת הזוג, או על יום הנישואים השם ישמור ויציל
06/07/2020 |
יוסף קנדלקר
|
|