X
דלג
יום חמישי 16 מאי 2024
17:59
|
15:07:40
מנוי VIP
מועדפים
מסמכים
וידאו
המגזין
בריאות
כלכלה
משפט
סקופים
בעולם
אקטואליה
בלוגים
מיוחדים
ערוצים
יומן ראשי
News1
מחלקה ראשונה
|
מיוחד מקורי עצמאי
|
מו"ל ועורך ראשי: יואב יצחק
|
© כל הזכויות שמורות
(Unique Visitors) News1 מבקרים ייחודיים ב
סלולר - 214,503
מערכת - New@News1.co.il
הנהלה - Yoav@News1.co.il
מנויים -
Vip@News1.co.il
שיווק ופרסום -
Vip@News1.co.il
עיתונות זהב בע"מ
כתובת - רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682
טל - 03-9345666
פקס - 03-9345660
חיפוש
כללי
לוח אירועים
מוצרים חדשים
פנדורה / אנשים ואירועים
אתרים ברשת
מינויים חדשים
מיוחדים ברשת
וידיאו News1
משובים
ספריה מקוונת
מגזינים וכתבי עת
פורומים
שערים יציגים
ערוצים
תיירות
פנאי
עיתונות וברנזה
לכל הערוצים
תקשורת
רכב / תחבורה
כלכלה ועסקים
סדום ועמורה
אקטואליה
משפט
משמר משפט
בריאות
יומן ראשי
תחקירים
דעות
סקופים
ספרים
חדשות
כתבות
סיפורים חמים
מושגים
כלים
תגיות
בימה חופשית
כל הקישורים
ניוזלטר
זירת המומחים
מיוחדים
כינוסים / ועדות
כל הפרשות
אירועים כלכליים
אירועים משפטיים
אירועים פליליים
בחירות / מפלגות
אסונות / פגעי טבע
יומנים אישיים
מבקר המדינה
אירועים בטחונים
אירועי תקשורת
אירועים בינלאומיים
אירועים מדיניים
אירועים פוליטים
מועדון+
אישים
מוסדות
פירמות
מפלגות
בלוגרים
בעלי טורים
רשימת כותבים
בלוגרים נוספים
הנקראים ביותר
חדשות
ראשי
|
בריאות/רפואה
|
טיפ בריאות
|
טיפים
/ מיוחד ל-
VIP
יפעת גדות
●
עיתונאית
●
עיתונות זהב בע"מ
●
דוא"ל
●
בלוג/אתר
●
רשימות
●
מעקב
יפעת גדות
News1.co.il
|
תגובות
|
|
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל:
vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
קבוצת ירדן
כל מה שרצית לדעת על שירותי אינסטלציה
כתיבת המומחים
הקשר בין טסט שנתי לרכב ותקלות ברכבים ישנים
להגיד כן ליוגה
גם ביוגה אפשר להיפצע
27/07/2009
|
יפעת גדות
|
חדשות
|
 
תגובות
הקפידו על חימום
[צילום: יח"צ]
יוגה הפכה צורה מאוד פופולרית של הרפיה והתעמלות. אך כמו כל פעילות גופנית, אפשר עדיין להיפצע אם לא מתכוננים ומתעמלים כראוי.
האקדמיה האמריקנית לניתוחים אורטופדיים מציעה עצות אלו להורדת הסיכון לפציעה במהלך תרגול היוגה:
בידקו עם הרופא לפני שאתם מתחילים בתרגול ביוגה כדי להבטיח כי הוא בטוח עבורכם.
ודאו כי הסטודיו בו נערכת היוגה מציע מדריכים מנוסים ומוכשרים.
תמיד שאלו את המדריך שאלות לגבי ביצוע תרגיל מסוים אם אינכם מבינים כיצד יש לבצעו.
הקפידו על חימום לפני היוגה כדי למנוע מתיחות שרירים ופציעות.
ליבשו בגדים המתאימים ליוגה שאינם מגבילים את התנועה.
התחילו לאט ולימדו את הבסיס לתרגול היוגה. לעולם אל תגיעו לנקודה של כאב.
שתו כמות נוזלים רבה, במיוחד אם אתם מתרגלים יוגה ביקראם.
תאריך:
27/07/2009
|
עודכן:
27/07/2009
יפעת גדות
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1 / תגובות
כללי
חדשות
רשימות
נושאים
אישים
פירמות
מוסדות
אקטואליה
מדיני/פוליטי
בריאות
כלכלה
משפט
סדום ועמורה
עיתונות
להגיד כן ליוגה
תגובות
[
0
]
מוצגות
[
0
]
לכל התגובות
תפוס כינוי יחודי
תגובות בפייסבוק
ברחבי הרשת /
פרסומת
רשימות קודמות
נפרדים משרה פיילין בפיקניק באלסקה
שרה פיילין, 45, המועמדת לשעבר לסגנית נשיא ארצות הברית ומושלת אלסקה, הכריזה (יום א', 26.7.09) על התפטרותה באופן רשמי בטקס ובפיקניק שנערכו לכבוד האירוע בפיירבנקס, אלסקה. ההודעה על התפטרותה פורסמה ב-3 ביולי. תפקידה הועבר למושל המשני של אלסקה, שון פרנל.
27/07/2009
|
מאיה שני
|
חדשות
התביעה במצרים מאשימה 26 בריגול לטובת חיזבאללה
התביעה במצרים הגישה כתבי אישום נגד 26 חשודים בריגול לטובת החיזבאללה, בתכנון מזימת טרור, ובסיוע לקיצונים ברצועת עזה (יום א', 26.7.09). נגד רוב הנאשמים הוגש כתב אישום בגין "קשירת קשר לביצוע פעולות טרור בתוך מצרים", הכולל כוונה לפגוע בספינות בתעלת סואץ, ומזימה לפגוע בתיירים זרים ובאתרי תיירות.
27/07/2009
|
מאיה שני
|
חדשות
חזרה לחיים: הנפל התגלה כפג
בכפר איכסל שבעמק יזרעאל, הובא לקבורה נפל של ולד ממין נקבה. אלא שבעת רחיצת גופתה לפני הקבורה התגלו ב"גופה" סימני חיים קלושים - הלב עדיין פעם והיא המשיכה לנשום.
27/07/2009
|
עידן יוסף
|
חדשות
המטבח סופק באיחור והלקוחה תפוצה
ויקטוריה שימונוב תבעה את חברת אביבי תעשיות מטבחים (ראשל"צ) בע"מ בבית המשפט לתביעות קטנות בראשון-לציון בסכום של 11,666 שקל לאחר שקיבלה מטבח באיחור. לדבריה, המטבח הוזמן ביום: 1.3.09 ונקבע שמועד האספקה יהיה ביום: 19.4.09. "לקראת התאריך האמור התחייבנו אני ובעלי לבצע שינויים במערכת החשמל, האינסטלציה ובמבנה ולאשר לנתבעת, בכתב, ביצוע שינויים".
27/07/2009
|
איריס פרחי
|
חדשות
הרהיטים הגיעו פגומים - החנות תפצה את הלקוחות
ענת ויניב אליאס תבעו את חנות הרהיטים ROOMS בבית משפט לתביעות קטנות בירושלים בסכום של 17,800 שקל לאחר שלא היו מרוצים מרהיטים. מכתב התביעה עלה שהרהיטים עלו 11,300 שקל וסופקו באיחור ועם פגמים. "קיבלנו שולחן עם בקע לאורכו וללא זווית (קנט), כיסאות מתנדנדים, מיטה חורקת ושידות שלא תאמו למידות שהוזמנו". הזוג אליאס התרעם על היחס המחפיר והמזלזל מצידה של הנתבעת והדגיש שנגרמה לו עוגמת נפש ועליה לפצותו בגין נזקים ישירים ועקיפים כגון: הפסד ימי עבודה.
27/07/2009
|
איריס פרחי
|
חדשות
חדשות נוספות ברשת
נקבע גזר הדין של צוות "גן הזוועות" מרמלה לקול צעקות הורי הילדים
16/05/2024
|
17:58
|
ישראל היום
"עכשיו, אחרי 7 באוקטובר, יש עוד 'דוד חטואלים'. אולי הם יוכלו לשאו
16/05/2024
|
17:57
|
ישראל היום
המשטרה אוסרת על הכנסת דגל למען הירש גולדברג-פולין
16/05/2024
|
17:54
|
ישראל היום
מירב ארד
מחסור חריף בפסיכיאטרים לילדים ונוער
איתמר לוין, יצחק דנון
ביהמ"ש אישר: Gamida Cell תעבור לבעלות הייברידג'
איתמר לוין
קלדנית בבתיהמ"ש פוטרה בשל הדלפה מתיק חסוי
בלוגרים
דעות
|
כתבות
|
תחקירים
|
לרשימת הכותבים
נגנזו החקירות נגד דן גרטלר; עכשיו מחכים להסרת הסנקציות
יואב יצחק
חקירה שהתקיימה בישראל נגד גרטלר במחלקה לחקירות שוטרים בחשד שנתן שוחד לדנינו ולגורמים נוספים, הסתיימה בלא כלום, לאחר שלא נמצאו ראיות; כך גם חקירה שהתקיימה ע"י FBI בחשד לשוחד בקונגו ...
"צפירת הרגעה" ערב האסון
יוסי אחימאיר
כאמור, ישראל נמצאת עתה במלחמה רב חזיתית. חיזבאללה בדרום לבנון - אומנם באיחור מבחינת תקוות חמאס - פתח את החזית הצפונית
סוריה הפכה קרש קפיצה לסוכנים אירניים חתרניים, ביו"ש ובבקעת ה...
חוסכים עלינו בתחנות האוטובוסים המרכזיות
אלי אלון
חרפת השירותים הציבוריים בתחנות האוטובוסים המרכזיות נמשכת שנים
בעלי התחנות המרכזיות הם בעלי ממון הנהנים מקניות של אלפים הפוקדים את התחנות ומצופה מהם לדאוג לניקיונם ולאספקת נירות ט...
לרשימות נוספות
|
לבימה חופשית
|
לרשימת הכותבים
בלוגרים נוספים
לרשימות נוספות
|
לבימה חופשית
|
לרשימת הכותבים
הבלוגרים הנקראים ביותר ב- News1
1.
יצחק בריק
2.
חיים רמון
3.
אורי מילשטיין
4.
איתן קלינסקי
5.
דן מרגלית
6.
אלי אלון
7.
רון בריימן
8.
עמנואל בן-סבו
9.
צבי גיל
10.
יעקב אחימאיר
11.
יוסי אחימאיר
12.
יאיר נבות
13.
דרור אידר
14.
ציפי לידר
15.
ירון פרידמן
16.
רבקה שפק ליסק
17.
רפאל בוכניק
18.
דרור גרין
19.
יורם אטינגר
20.
יוסף אליעז
לרשימת הכותבים ב News-1
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
סיפורים חמים
(72 שעות)
איתמר לוין
הסדר הכלכלי הליברלי בסכנת קריסה ברורה
איתמר לוין
רוסיה מגבירה את מתקפות הצללים באירופה
איתמר לוין
יתרון משמעותי לטראמפ בחמש מתוך שש מדינות המפתח
איתמר לוין
כהן: סיפורה של דניאלס נקנה מסיבות פוליטיות
ברחבי הרשת /
פרסומת
ברחבי הרשת /
פרסומת
News1 מחלקה ראשונה
:
ניוז1
|
|
עריסת תינוק ניידת
|
קוצץ ירקות מאסטר סלייסר
|
NEWS1
|
חדשות
|
אקטואליה
|
תחקירים
|
משפט
|
כלכלה
|
בריאות
|
פנאי
|
ספורט
|
הייטק
|
תיירות
|
אנשים
|
נדל"ן
|
ביטוח
|
פרסום
|
רכב
|
דת
|
מסורת
|
תרבות
|
צרכנות
|
אוכל
|
אינטרנט
|
מחשבים
|
חינוך
|
מגזין
|
הודעות לעיתונות
|
חדשות ברשת
|
בלוגרים ברשת
|
הודעות ברשת
|
מועדון +
|
אישים
|
פירמות
|
מגשרים
|
מוסדות
|
אתרים
|
עורכי דין
|
רואי חשבון
|
כסף
|
יועצים
|
אדריכלים
|
שמאים
|
רופאים
|
שופטים
|
זירת המומחים
|
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות
|
שיווק ופרסום ב News1
|
RSS
כתובת:
רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682
טל:
03-9345666
פקס מערכת:
03-9345660
דואל:
New@News1.co.il
הדפדפן שלך לא תומך בפריים פנימי.