תזונה ים תיכונית במהלך ההריון הייתה קשורה לסיכויים נמוכים יותר להופעה משולבת של קוליק ואקזמה אצל תינוקות. כך עולה ממחקר שפורסם בכתב העת JAMA Network Open. עם זאת, לא נמצא קשר מובהק בין מדדי איכות התזונה לבין קוליק בלבד או אקזמה בלבד.
המחקר נערך בידי חוקרים מהרווארד, מבית החולים לילדים בבוסטון וממוסדות נוספים, ובהם הפרופסורים אמילי אוקן וג'ניפר לייטדייל. הממצאים מעלים שאלות על הקשר בין תזונת האם להתפתחות תסמינים אצל התינוק, אך אינם מוכיחים השפעה סיבתית או מנגנון ביולוגי מסוים.
נתוני תזונה בהריון ודיווח בגיל חצי שנה
החוקרים ניתחו נתונים של 1,324 זוגות אם ותינוק ממחקר המעקב Project Viva. הנשים גויסו במסצ'וסטס בין 1999 ל-2002 ומילאו שאלוני תזונה בתחילת ההריון ובאמצעו. החוקרים חישבו את מידת ההתאמה לתזונה ים תיכונית ואת הפוטנציאל הדלקתי של התזונה.
כשהתינוקות היו בני כחצי שנה, האימהות דיווחו על תסמינים המתאימים לקוליק - התקפי בכי ומצוקה שקשה להרגיעם - ועל אבחנה של אקזמה שנמסרה להן מאיש מקצוע רפואי. קוליק הוגדר במחקר לפי תסמינים שהופיעו "לפעמים" או "לעיתים קרובות", ולא לפי אבחנה רפואית עצמאית.
מתוך התינוקות שנכללו בניתוח, 273 הוגדרו עם קוליק בלבד, 152 עם אקזמה בלבד ו-61 עם שתי התופעות. הקבוצה האחרונה, שהיוותה 4.6% מהמדגם, עמדה במרכז הממצא העיקרי.
הקשר נמצא בהופעה המשולבת
לאחר התאמה לגורמי רקע, ובהם גיל האם, השכלה, עישון והיסטוריה של מחלות אלרגיות, כל נקודה נוספת במדד התזונה הים תיכונית הייתה קשורה לסיכויים נמוכים ב-15% להופעה המשולבת, בהשוואה להיעדר שתי התופעות. יחס הסיכויים היה 0.85.
לעומת זאת, כל נקודה נוספת במדד דלקתיות התזונה הייתה קשורה לסיכויים גבוהים ב-34% להופעת קוליק ואקזמה יחד. יחס הסיכויים היה 1.34. אלה אומדנים סטטיסטיים, ולא שיעורי מניעה שהודגמו בעקבות שינוי תפריט.
ההבחנה בין התוצאה המשולבת לבין כל תופעה בנפרד חשובה: המחקר אינו מציג תזונה ים תיכונית כאמצעי מוכח למניעת בכי ממושך אצל כלל התינוקות או למניעת אקזמה.
|
|
|
|
|
|
|
דגים ומאכלי ים אינם ממצא זהה לדגים בלבד
כל מנה שבועית נוספת של דגים ומאכלי ים, שנכללו יחד במדד הצריכה, הייתה קשורה לסיכויים נמוכים ב-25% להופעה המשולבת. יחס הסיכויים היה 0.75.
אולם בניתוח של דגים בלבד, בנפרד משאר מאכלי הים, הקשר לא הגיע למובהקות סטטיסטית. לכן הכותרת "אכילת דגים בהריון מפחיתה קוליק ואקזמה" תהיה נחרצת יותר מן התוצאות.
גם הקשר שנמצא בצריכה הכוללת עשוי לשקף מאפיינים נוספים, כגון איכות התזונה בכללותה, נגישות למזון והרגלי בריאות אחרים.
השערה על מערכת החיסון, לא הוכחה
החוקרים מציעים שקוליק המופיע לצד אקזמה עשוי לאפיין תת-קבוצה שבה מעורבים תהליכים חיסוניים ואלרגיים. אולם הם לא בדקו ישירות כיצד תזונת האם משפיעה על תהליכים כאלה אצל העובר.
במאמר פרשנות שנלווה למחקר הודגש כי אין בממצאים ראיה לכך ששינוי בתזונת אם מיניקה יקל קוליק שכבר הופיע. המחקר בחן תזונה בהריון, ולא טיפול תזונתי לאחר הלידה. גם הימנעות גורפת ממזונות מעוררי אלרגיה אינה מסקנה שאפשר להסיק ממנו.
מה המשמעות לנשים בהריון בישראל
משרד הבריאות ממליץ ממילא על תזונה ים תיכונית מגוונת בתקופת ההריון. המחקר מוסיף כיוון לבדיקה, אך אינו מבסס תפריט ייעודי למניעת קוליק ואקזמה.
בצריכת דגים יש להמשיך להקפיד על כללי בטיחות המזון: בישול מלא והימנעות מדגים העלולים להכיל רמות גבוהות של כספית. הממצא המחקרי אינו המלצה להגדיל את הצריכה ללא הגבלה.
61 מקרים ונתונים מלפני יותר משני עשורים
זהו מחקר תצפיתי, והתוצאה המרכזית נשענה על קבוצה קטנה יחסית של תינוקות. נתוני התזונה נאספו בשאלונים, והדיווחים על קוליק ועל אבחנת אקזמה לא אומתו מול התיקים הרפואיים. ייתכנו גם השפעות של גורמים שלא נמדדו.
נוסף על כך, הנתונים נאספו לפני יותר משני עשורים. הניתוח החדש, שנערך בשנים 2025 ו-2026, אינו הופך אותם לתמונת מצב עדכנית של תזונת נשים בהריון. נדרשים מחקרים נוספים וניסויי התערבות לפני קביעת המלצות למניעת התוצאה המשולבת.
|
|
שם המאמר: Maternal Prenatal Diet and Colic and Eczema Among Infants. המחברת הראשונה: אמילי אוקן. המחברת האחראית להתכתבות: ג'ניפר לייטדייל. המאמר פורסם ב-12 באוקטובר 2026 בכתב העת JAMA Network Open, כרך 9, גיליון 10, מאמר e2638472. מזהה DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2026.38472.
עיתונאי וראש מערכת החדשות. חשבון ב-X

; פייסבוק
| תאריך: |
24/10/2026
|
|
|
עודכן: |
24/10/2026
|
|
|