|
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
לפני הטיפול בכאב ראש, חשוב לבצע בירור ולשלול את הגידולים ● במצב של כאבי ראש יש להקפיד על מנוחה, להימנע מפעילות גופנית ומנטלית ● במצב של מיגרנה יש לנוח בחדר חשוך, שקט ומאוורר מריחות
|
מקובל לחלק את כאבי הראש לכאבי ראש ראשוניים ומשניים. כאבי ראש משניים באים כתוצאה ממחלה קודמת, למשל גידול במוח שלוחץ על אזורים מסויימים בראש וגורם לכאב. לפני הטיפול בכאב ראש, חשוב לבצע בירור ולשלול את הגידולים. כאבי ראש ראשוניים אינם באים כתוצאה ממחלה אחרת. חלקם הארי של כאבי ראש שייכים לקטגוריה זו.
|
|
- דלקות בסינוסים, עיניים, אוזניים, שיניים;
- בעיות בעצם של הראש - Perios;
- יתר לחץ דם כללי או תוך גולגולתי;
- כאב ראש הנגרם ממתח (Tension headache);
- בעיות בעצבים צווארים (חוליות C1 ,C2) ובעצבים קרניאלים (הנמצאים בקרום המוח);
- רקע פסיכוסומטי. לדוגמה תלמידים או סטודנטים אשר מפתחים כאבי ראש בסמוך למועדי הבחינות. כאבי ראש חולפים אחרי הבחינות;
- רעב (ארוחת בלתי סדירות), צמא;
- הצטננות, שפעת או מחלה אחרת המלווה בחום;
- כאבי ראש אחרי שתיית אלכוהול.
|
|
- לפי המחקרים הגורם למיגרנה הינו חומר הנקרא Serotonin. סרוטונין נמצא ברוב רקמות הגוף ומשמש כנוירוטרנסמיטר בסינפסות של העצבים. סרוטונין גורם להתכווצות והתרחבות (vasoconstriction ו-vasodilation) כלי דם בקרום המוח;
- מזון: יין אדום, שוקולד וחרובים, קפה, אלכוהול, חומרי טעם וריח במזון, גבינה צהובה, בשר מעושן, משקאות מוגזים, דברי מאפה, בצל, מלפפון, בננות;
- צום או תחושת רעב לאורך זמן, צמא;
- סטרס, מתח, התרגשות חזקה אך גם תקופות של הפוגה במתח "מיגרנת סוף שבוע";
- חוסר שינה או לחילופין עודף שינה;
- שינוים הורמונליים. מיגרנה טרום ווסתית;
- שינויי מזג אוויר, חילופי עונות;
- תרופות מסוימות, למשל גלולות למניעת הריון;
- ריחות שונים כולל ריח של סיגריות;
|
|
- מנוחה, הימנעות מפעילות גופנית ומנטלית;
- עיסוי עדין באזורי הרקות ועיניים;
- עיסוי באזור הצוואר ומורד הכתפיים;
- שתייה ואכילה אם כאב הראש נובע מצמא או רעב;
- טיפול בדלקות עיניים, אוזניים, סינוסים או בעיה אחרת אשר גרמה לכאב ראש.
|
|
- מנוחה בחדר חשוך, שקט ומאוורר מריחות;
- אקופרסורה - לחיצות על נקודות דיקור;
- לחיצות באזור המרכז בין האגודל לאצבע המורה;
- טיפול בדיקור סיני מסוגל למנוע הופעת המיגרנות לחלוטין.
|
|
- מיגרנה מתחילה מהתכווצות של כלי הדם. בזמן שכלי הדם מתכווצים, טרם הופעת הכאב, החולה יכול לחוות את תופעת ה-aura: טשטוש ראיה או חוסר תחושה, חרדה, טעם משונה בפה ועוד. החולה מכיר את סימני המיגרנה ומצפה לכאבים שעלולים להגיע בקרוב. מיגרנה המלווה תופעת האאורה נקראת Migraine Classic. מיגרנה ללא תופעת האורה ידוע כ-Migraine Common;
- אחרי שלב האאורה מגיע שלב של התרחבות כלי הדם בראש. כשכלי הדם מתרחבים הם לוחצים על קרום המוח וגורמים לכאבים עזים מאחורי העיניים ובאזורים אחרים בראש;
- התקפי מיגרנה מלווים גם בבחילה ולפעמים בהקאות;
- רצון להתבודד ולשכב בחדר חשוך בגלל רגישות לאור ולצלילים.
|
|
|
מחבר המאמר הינו מומחה לרפואה סינית
|
|
| תאריך:
|
20/08/2008
|
|
|
עודכן:
|
20/08/2008
|
|
רפאל רוזנסקי
|
|
|
|
|
|
כותרת התגובה
|
שם הכותב
|
שעה תאריך
|
|
|
|
1
|
|
כואב אבל קרבי
|
21/08/08 02:03
|
|
|
במסגרת הטורים האחרונים הצגנו את ההבחנה בין תנאי מתלה לתנאי תוקף ביחס למיסוי הסכמים למכירת מקרקעין. נזכיר כי חוזה עם תנאי מתלה (לדוגמה שינוי תב"ע, זכייה במכרז וכו') נחשב כשריר וקיים, ומועד חתימתו נחשבת כיום המכירה לכל דבר ועניין לרבות חובת דיווח ומועד החבות במס. לעומתו, הסכם עם תנאי תוקף (לדוגמה הסכם הנחתם ע"י כונס הכפוף לאישור בי"מ), ייחשב כהסכם מוגמר רק במועד קבלת אישור הרשות המוסמכת על-פי דין.
|
|
|
|
|
הדעה המקובלת היא, שבנימין גיבלי לקח עמו אתמול לקברו את המפתח לסערה הפוליטית והביטחונית הגדולה ביותר שידעה ישראל: מי נתן את ההוראה? דהיינו: מי הורה ב-1954 להפעיל את רשת החבלה החובבנית של ישראל במצרים - גיבלי, שהיה אז ראש אמ"ן, או שמא פנחס לבון, שהיה אז שר הביטחון.
|
|
|
|
|
צפיה בכל מהדורות החדשות בתוכניות העוסקות באומללותם של ההורים בפרוץ החופש הגדול לחייהם, מעלה תחושה עמוקה של אי נוחות המתובלת בקורטוה של בוז. קשה להשתחרר מן הרושם כי הילדים מהווים מטלה ועומס "בלתי הוגן" על חייהם של האומללים, לשיטתם של ההורים כוונתנו, אשר נאלצים, ממש נאנסים לשעשע את ילדיהם "הדפקטיבים" על-מנת שחס וחלילה לא יחושו משועממים ובטלים ממעש. ברי כי ההורים נמצאים בפאניקה מהמחשבה שיאלצו לשהות במחיצת הילדים בעוד אינם יודעים כיצד ואינם מעוניינים לתרום מעצמם בעבור ילדיהם. כך בריכות השחיה, הקניונים, הצגות הילדים לילדים בטעם-אמנים-עמומים ובעיקר בעבור הורים עצלים, חסרי היכולת להתמודד עם ילדיהם, מהווים את התחליף להורות נאותה.
|
|
|
|
|
לא בכדי הפכה בקיץ הזה העיירה הגרמנית באדן-באדן לאתר-תיירות מבוקש גם בקרב התיירים הישראלים. שמה של העיירה היפהפיה, שבקצהו המערבי של היער השחור, יצא לפניה, מעל לכל, בזכות הספא הראשון בעולם, המצוי בה מזה למעלה מ-2000 שנה. מסתבר שמעיינותיה החמים של העיירה הציורית היו ידועים עוד לרומאים, ושרידיו של הספא העתיק, שהוקם בידיו של הקיסר מרקוס אורליוס, התגלו במחצית המאה ה-19 ומוצגים כיום לראווה במוזיאון המים המקומי.
|
|
|
|
|
הקרקס הפוליטי הנגלה לעיני כל האזרחים אינו יכול שלא להדיר שינה ולהדאיג עד מאוד. פשוט, יש כאן מצב פסיכוטי הדורש התערבות מהירה של מומחים בתחום, אולי אפילו אשפוז כפוי של הטוענים לכתר ההנהגה של המדינה. הסדר היום הציבורי מלא עד עייפה במשחקים פוליטיים מן הדביליים שהיו במחוזותינו, ולמען האמת היו רבים כאלה. כזו "הצגה", רדידות אינטלקטואלית ורמייה, לא היו.
|
|
|
|
|
